在温暖与残酷之间游走，在现实与理想间对决。哭泣者心有余温，狂奔者手捧玫瑰，感恩者上下求索——所有人都在寻找自己的对手。

该节目是⼀档轻熟龄恋爱观察真人秀。一群都市轻熟龄男女，历经一场棋逢对手的恋爱，冲破试探与体面、理智与克制，以更成熟与纯粹的姿态面对人生半途之爱；同时，拥有不同阅历的艺人，将分享和表达他们在生活/情感/

一心执著于舞蹈事业的楚思南（钟汉良饰）和黎莉莉（爱戴饰）是中国拉丁舞界的一对传奇人物。在战胜了所有的对手之后，这对爱人竟然把彼此当做对手，在情感上互相眷恋又互相伤害着。抱着舞蹈梦想的女孩小曼（孙田莉子

带着未来记忆回到1993年的商界天才林小凡一路开挂逆袭白手起家，在食品业完成原始积累后进军电子业，老对手陈远贼心不死，培养商界新星柳元庆再度交锋，林小凡不仅遭遇对手狙击，外资围剿，还卷入了1995年的