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十年前，身为救援队队长的张一凡带着家人去海边度假，不料突发台风，返回的途中遇到一起车祸事故，张一凡奋力营救伤者，不想山体滑坡致使儿子张逸天意外遇难。十年来，深深自责的张一凡颓废不振，辞去了救援队的工作

父亲去世后，这名颓废的昔日足球明星回到偏远的皇后镇，努力修复与儿子的关系，而他的儿子是一名志向高远、大有前途的球员。