中国首部军旅情景喜剧。空军某基层连队的炊事班有这样几个人：经常说要冷静处理班里发生的大小事务却总也处理不好的班长胖洪（洪剑涛）、爱揪别人小辫子爱打小报告一心想做班长的副班长老高（范明）、热情能干但容易

江北然来到玄龙大陆以后历经了人情冷暖，逐渐摸索到了在这个世界的生存法则，后被归心宗收入门下。在宗门，他表面上是一个钟情围棋的低调弟子，实则琴棋书画无一不精，能文能武，暗地里帮助门派发掘并培养了一批优秀

养马小厮王好汉因自家老爷被冤连坐入狱，越狱过程中误打误撞借戍边大将军姚远的身份躲过一劫，王婉儿为了救爹要求好汉冒充能文能武的姚远拿到一块免死金牌，一劫草莽的王好汉因此却卷入了更大的阴谋。