《吐槽大会》第五季在赛制上进行全面改革，邀请来自不同圈层的21位首发嘉宾，每期围绕不同主咖进行吐槽。本季加入团战形式和真人秀，让节目从“单本剧”变“连续剧”，在赛制的对抗中激发嘉宾在吐槽场中的胜负欲，

每期邀请幕后核心编剧和代表其他视⻆的惊喜嘉宾，在录制结束后，围坐一圈开启热聊，对本期《吐槽大会》发表吐槽讨论，聊⽐赛聊⼋卦，激发更多真实⾟辣的讨论和观点输出，揭秘本期节目录制过程中的有趣故事与幽默发现