咏春拳祖师严咏春（白静饰）与曾经是少林俗家弟子的父亲因受人诬告，举家由广东迁入四川大别山一带，靠经营豆腐饭店为生。严咏春生性活泼好斗，时常用父亲传授的武功于街市打闹，偏偏这一日，父亲世交梁家的公子梁博

吴亚秋（吴耀汉饰）和贝多芬（岑建勋饰）是香港警署反黑组一对活宝警员，这对师兄弟吊儿郎当，不务正业，入行十多年还是初级警员。好在他们生性乐观，加上陈sir（陈欣建饰）对二人多有照顾，因此他们倒也十分享受