年过30的女作家麦克(伊丽莎白·莱尔饰演)总觉得自己内心其实是一个老古板。在棕榈泉度过狂欢周末时，独自在一个占卜师那里做了一场冥想，一觉醒来发现自己神奇地变成了七十岁的自己（黛安·基顿饰演）。

莎拉（凯特·波茨沃斯KateBosworth饰）、艾比（凯蒂·阿赛尔顿KatieAselton饰）和路易丝（蕾克·贝尔LakeBell饰）是三个从童年时代就在一起玩的好朋友，为了弥合另外两人的矛盾，莎