黑社会洪兴社的屯门区话事人恐龙被东星社的耀扬杀害后，龙头蒋天养（万梓良）决定从山鸡（陈小春）和生蕃中选出一个填补该空缺，铜锣湾的话事人浩南（郑伊健）深知该职的压力，力劝山鸡放弃与人争权夺位，但苦劝无效

影片以缉毒行动为背景，讲述了由陈小春饰演的重装警察总督察陈志威为打击巨型毒贩交易，率领手下奋勇缉拿毒贩，最终成功瓦解了黑暗势力的故事。

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哥哥们将组成滚烫小分队，前往六个行业分别展开为期三天两夜的体验，通过不同的任务深入了解这些人的闪光点和故事，并用六场“滚烫人生Live”致敬凡人英雄。

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故事讲述了以刀哥（陈小春饰）和高飞（彭敬慈饰）为首的一群普通人，在一场离奇的地铁事故中，遭遇到变异嗜血的生化蜈蚣，众人从一开始的猜忌自保，到最后齐心协力共同对战地底巨兽的故事。影片中凶残无比的怪异巨型

自从靓昆（吴镇宇饰）企图谋夺洪兴江山事败之后，陈浩南（郑伊健饰）声势日盛。在众人支持下，浩南誓要夺得铜锣湾的揸Fit人。树大招风，因此招来了同门大飞（黄秋生饰）的嫉妒，大飞亦加入了铜锣湾揸Fit人的争